告知
2020.7.26(日)18時以降の夜に生配信します！！
楽しいコンテンツになるよう頑張りますので、お楽しみに〜♡♡♡
※詳細は追ってお知らせします‼︎
今回は、現代でのお身体の悩み解決法‼︎
前傾姿勢や肩が前に出てきて、巻き肩になったり、猫背を治したい‼︎
という方のためのストレッチ＆エクササイズです💪🔥
私自身取り入れて、日頃の意識を変えていったら、身体が変わってきました👍
改善や治せるものなので、毎日継続して頑張っていきましょう！！💫
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#猫背 #巻き肩 #美姿勢
